Tajemnice długowieczności i witalności [dr Robert Jarema]

OBEJRZYJ ZWIASTUN

Termin „longevity” (długowieczność) wpasowuje się w najnowszy nurt medycyny (zwanej medycyną 3.0), która promuje podejście oparte na trzech głównych filarach: zdrowia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. Celem jest ocena aktualnego stanu zdrowia i obecnego wieku biologicznego z wykorzystaniem pomiarów zegarów biologicznych, predyspozycji genetycznych, czy parametrów wydolności organizmu. Jak osiągnąć stan optymalnego zdrowia i jak go utrzymać w przyszłości? Dlaczego mieszkańcy tzw. „blue zones” żyją najdłużej na świecie i dożywają grubo ponad setkę?

BIO: dr Robert Jarema specjalizuje się w leczeniu niepłodności i terapii hormonalnej mężczyzn. Obecnie jest dyrektorem medycznym Longevity Center. Dzięki licznym stażom zagranicznym m.in. w paryskim Institut Mutualise Montsouris, Beijing Hospital w Pekinie, Northwestern University of Chicago czy University of Cambridge umiejętnie łączy różne nurty medycyny z najnowszymi osiągnięciami nauki i techniki. W swojej pracy koncentruje się na ocenie wieku biologicznego pacjentów. Wykorzystuje najnowsze osiągnięcia w obszarze longevity w celu optymalizacji zdrowia, odporności na stres, wydolności organizmu i poprawy regeneracji. Dobre samopoczucie to równowaga fizyczna, psychiczna i emocjonalna. Prawidłowy poziom hormonów, wysokie libido, uregulowany sen – dopiero wtedy możliwe jest właściwe zarządzanie energią lidera.