[PAKIET #7] dr Tadeusz Oleszczuk, Katarzyna Arkuszyńska, Sylwia Pogorzelska

VIDEO 1: Jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz, czyli o programowaniu całego życia już od planowania ciąży

dr Tadeusz Oleszczuk: ginekolog-położnik, holista
Rodzaj filmu: podcast / wywiad
Czas trwania: 33’15”

Człowiek jest całością, nie zbiorem poszczególnych narządów czy tkanek – dr Oleszczuk w swojej praktyce lekarskiej stawia na holistyczne podejście. To od ciebie zależy w dużej mierze jak będzie wyglądać twoje życie i zdrowie. Można to zaplanować i długo żyć! A zaczyna się to od planowania ciąży – to co kobieta będzie jeść przed ciążą i w jej czasie będzie mieć wpływ nie tylko na całe zdrowie dziecka, ale także na zdrowie jej samej w dalekiej przyszłości. Dr Tadeusz bacznie obserwuje swoje pacjentki od wielu lat i wyciąga wnioski – jeśli kobieta rodzi dziecko większe niż 4,5 kg to ryzyko zawału i udaru u niej wzrasta po 45 roku życia.

Dlaczego cukier, owoce nie służą naszemu organizmowi i jakie schorzenia mogą wywołać. Jak właściwa dieta, a w zasadzie odżywianie, wpływa na nasze zdrowie, na nasze jelita. Jak radzić sobie z endometriozą? Znaczenie badań genetycznych i onkopakietu.

Doktor sam przyznaje, że kiedyś prowadził niehigieniczne życie – zła dieta i zarzynanie własnego organizmu. Jakie wydarzenie z jego życia prywatnego spowodowało, że diametralnie zmienił wszystko – o tym dowiesz się z tego podcastu.

BIO: Dr Tadeusz Oleszczuk – specjalista ginekolog- położnik, lekarz holista. Autor książek “Czego ginekolog ci nie powie”, “Uspokój hormony”, “Facet jak młody bóg”, “O menopauzie”. 35 lat doświadczenia zawodowego i naukowego, z pasją do edukacji w zakresie zdrowia kobiet. Uczestnik wywiadów telewizyjnych i radiowych, podcastów oraz paneli związanych z czynnikami decydującymi o jakości życia.

VIDEO 2: Przewlekłe zmęczenie – przyczyny, diagnostyka, suplementacja. Jak odzyskać zdrowie i witalność?

Katarzyna Arkuszyńska: mgr biologii, dyplomowany dietetyk kliniczny, certyfikowany trener szybkiego czytania i mnemotechnik
Rodzaj filmu: podcast / wywiad
Czas trwania: 35’38”
Jak przywrócić witalność ciała i umysłu? Jak zniwelować zmęczenie? Jak uzyskać homeostazę, czyli balans w organizmie?

Chemia w jedzeniu i infekcje pasożytnicze są przyczyną stanów zapalnych w organizmie. Jak radzić sobie z infekcjami, jakie badania wykonać. Jak świadomie kupować produkty spożywcze i jakich wyborów żywieniowych dokonywać, by zapobiegać chorobom przewlekłym i nowotworowym. Dlaczego eliminowanie z organizmu pasożytów jest tak istotne? Rola suplementów – jak mądrze uzupełniać niedobory w organizmie.

BIO: Katarzyna Arkuszyńska jest absolwentką Akademii Pedagogicznej w Krakowie oraz Uniwersytetu Medycznego w Warszawie. W swojej pracy kieruje się holistycznym podejściem do pacjentów. Pracuje głównie z pacjentami onkologicznymi, wspiera ich w zdrowieniu w myśl podejścia interdyscyplinarnego. Organizuje szkolenia z zakresu dietoterapii wspierającej pracę mózgu oraz profilaktyki antynowotworowej.

VIDEO 3: Jak twoje nastawienie wpływa na zdrowienie

Sylwia Pogorzelska: mówca motywacyjny, autorka książki “Jestem wdzięczna za raka”
Rodzaj filmu: podcast / wywiad
Czas trwania: 44’05”

Jak choroba zmieniła jej życie i jak poczuła, mimo trudnych doświadczeń, sprawczość właśnie w sobie. Ogromną inspiracją dla Sylwii na jej ścieżce zdrowienia była książka rosyjskiego neuropsychiatry Walerija Sinielnikowa „Tajemnice podświadomości”, w której autor pisze jak trenować podświadomość i jak kontaktować się z własną intuicją. Wówczas zaczniemy rozumieć dlaczego chorujemy. Na zdrowienie ma wpływ to co masz w głowie – co myślisz, z jakimi ludźmi się spotykasz. W leczeniu ważne jest zaufanie, ale to zaufanie zaczyna się od nas samych, po to aby bezpiecznie czuć się z samym sobą. Jakie kroki należy podjąć, aby zwiększyć moc wpływu na zdrowie? Jak radzić sobie z trudnościami i wyzwaniami podczas procesu zdrowienia? Jak głębiej eksplorować naszą wewnętrzną moc i przekonywać się, że jesteśmy w stanie wpływać na swój proces zdrowienia? Nasze zdrowie jest całościowym doświadczeniem, w którym jesteśmy aktywnymi uczestnikami.

BIO: Sylwia Pogorzelska zgłębiała i zgłębia potęgę podświadomości, by zrozumieć dlaczego zachorowała. Prowadzi warsztaty dla kobiet oraz kursy on line. Pomaga zrozumieć mechanizmy zachowań. Członkini Business Elite Club – Akademia Kobiet. Prezes Stowarzyszenia Integralni w Zdrowiu. Prowadzi duże wydarzenia i eventy. Współtwórca grupy Uzdrowieni z raka. Prowadzi też profil na FB , na którym przeprowadza rozmowy ze specjalistami w szeroko pojętym znaczeniu holistycznego podejścia do zdrowienia. Przez wiele lat pracownik korporacyjny na szczeblu managerskim; obecnie pracuje jak