[PAKIET #5] Matt Domogała, Marta Mieloszyk-Pawelec, Katarzyna Arkuszyńska

VIDEO 1: Energia, kreacja, akceptacja [Matt Domogała]

Matt Domogała: mówi o sobie „inspirujący roz-MÓWCA”, mentor, trener
Rodzaj filmu: podcast/wywiad
Czas trwania: 37:54

• Jak być odpornym (uważnym, odważnym, autentycznym i charyzmatycznym) w życiu.
• Maraton życia – czy go wytrzymasz – jak mądrze biec przez życie.
• Empatia – czy potrafisz ją czuć i jak może to zmienić to twoje życie.
• Neurologia i mikromomenty szczęścia a odporność (fizyczna, mentalna, emocjonalna).
• Jak radzą sobie z traumami i nałogami żołnierze US Army? Czy możesz skorzystać z ich praktyk w codziennym życiu?
• Twój uśmiech to twoje logo. Twoja osobowość to twoja wizytówka, a to jak ludzie czują się po spotkaniu z tobą to twój brand.

VIDEO 2: SIBO, Hashimoto, insulinooporność: czy wzrost świadomości i rozwój diagnostyki zdrowia? [Marta Mieloszyk-Pawelec]

Marta Mieloszyk-Pawelec: mgr farmacji, ekspertka w zakresie mikroodżywiania i medycyny funkcjonalnej
Rodzaj filmu: podcast/wywiad
Czas trwania: 40’25”

Przyczyny i objawy „modnych chorób” – dlaczego stają się one coraz powszechniejsze? Jak potrafią uprzykrzyć życie i codzienne funkcjonowanie oraz wpływać na zdrowie psychiczne i relacje z innymi ludźmi. Jak je diagnozować i leczyć. Styl życia, dieta, aktywność fizyczna, poziom stresu i jakość snu mogą wpływać na rozwój lub złagodzenie objawów tych chorób. Znaczenie edukacji w tym zakresie i najnowsze odkrycia na polu badań naukowych i postępów w leczeniu.

VIDEO 3: Co nas truje, co nas zabija? Zadbaj o swój dobrostan, wzmocnij swoją odporność [Katarzyna Arkuszyńska]

Katarzyna Arkuszyńska: mgr biologii, dyplomowany dietetyk kliniczny, certyfikowany trener szybkiego czytania i mnemotechnik
Rodzaj filmu: podcast/wywiad
Czas trwania: 34’35”
Chemia w jedzeniu i infekcje pasożytnicze są przyczyną stanów zapalnych w organizmie. Jak radzić sobie z infekcjami, jakie badania wykonać. Jak świadomie kupować produkty spożywcze i jakich wyborów żywieniowych dokonywać, by zapobiegać chorobom przewlekłym i nowotworowym. Rola suplementów – jak mądrze uzupełniać niedobory w organizmie.