Oddaję w Twoje ręce mój pierwszy w życiu E-BOOK „Jak przygotować się do chemioterapii i przejść ją bez szwanku – PRAKTYCZNE PORADY”. Ponad 70 stron tekstu, grafik i zdjęć, także prywatnych.
Co praktycznego znajdziesz w tym E-BOOKU?
- Dlaczego lekarz pierwszego kontaktu jest w tym przypadku kluczowy
- Rola osobistego przewodnika w chorobie
- Co to jest Karta DILO i jak ją pozyskać
- Jak zmienić odżywianie, na co zwrócić uwagę, co jeść przed chemioterapią i czy w ogóle jeść
- Jak uniknąć wymiotów po chemii
- Jak się nastawiać i jak się nie nastawiać psychicznie, bo „nastawienie wpływa na zdrowienie”
- Znaczenie genetyki – dlaczego badania genetyczne są tak istotne i potrzebne
- Główne czynniki ryzyka powstawania raka piersi
- Założyć port dożylny czy nie
- Jakie niezbędne przedmioty przygotować idąc do szpitala na chemioterapię
- Jak unikać tłumów i kolejek w szpitalu
- Jak dbać o skórę i włosy, bolące stopy i ręce oraz afty (przepisy na płukanki) powstałe na skutek podania chemioterapii
- Jak dbać o sen podczas leczenia i jak przygotować łóżko do spania, aby było wygodnie i komfortowo
- Peruki, kapelusze, turbany i czepki chłodzące – co o nich sądzę i na co zwrócić uwagę
- Życie po raku – co dalej?
Fragmenty czysto medyczne, zasady dotyczące profilaktyki nowotworowej i złotych reguły odżywiania konsultował dr Tadeusz Oleszczuk.
![ebook3screen](https://annapuslecka.com/wp-content/uploads/ebook3screen.jpg)
![ebook3](https://annapuslecka.com/wp-content/uploads/ebook3.jpg)
W tym E-BOOKU chcę podzielić się z Tobą nie tylko samymi faktami medycznymi i praktycznymi poradami, ale także własnym doświadczeniem i emocjonalnymi aspektami, które towarzyszyły mi w tej trudnej podróży, która – jak teraz patrzę na nią z „lotu ptaka” – zmieniła moje życie także na lepsze, robię rzeczy, których przed chorobą nie miałabym odwagi zrobić, bo zawsze było jakieś „ale”.
Co jeszcze znajdziesz w tym E-BOOKU?
Choć pisałam go przede wszystkim z myślą o przekazaniu praktycznych porad i trików na temat tego, jak przygotować się do chemioterapii i przejść ją bez szwanku to znajdziesz tu także fabularyzowane fragmenty z mojego życia, przemyślenia, moje rady dotyczące radzenia sobie z trudami leczenia oraz polecenia ciekawych książek, podcastów czy e-booków innych autorów.
Pamiętam, kiedy w czasie leczenia powtarzałam sobie: „to kiedyś minie” i tak się stało. Chcę, żebyś także i Ty tak się czuł, czuła czytając te zapiski z czasów mojej choroby.
Przeżycie choroby nowotworowej było dla mnie trudnym i niezwykle wymagającym doświadczeniem, które wyrwało mnie z codzienności i postawiło przede mną wiele wyzwań. 25 lat pracy w mediach, praca w telewizji, współpraca z czołowymi polskimi projektantami, pokazy mody w Polsce i za granicą, wywiady z ciekawymi osobowościami dla czołowych tytułów prasowych i TV, potem własna działalność, realizacja spotkań prasowych, udział w galach i wydarzeniach, na które nie mają wstępu tzw. zwykli ludzie.
Przed chorobą w 2019 roku mijało 25 lat mojej pracy zawodowej, wiele sukcesów na koncie, a tu nagle rak? Nie było w moim życiu miejsca na coś takiego jak „rak”.
Bardzo Ci polecam ten E-BOOK – pisałam go od serca i z troską o inne osoby w podobnej sytuacji. Ciekawa jestem Twojej opinii.