PATRONI MEDIALNI:

PARTNERZY WYDARZENIA:

Kilka słów od twórczyni KLUBU ZDROWIA – Anny Puśleckiej

Czym jest i co Ci da KLUB ZDROWIA?

KLUB ZDROWIA to wydarzenie dla wszystkich, którzy chcą inwestować w swoje zdrowie, podchodzić do niego holistycznie, wiedzieć więcej, edukować się, być świadomym swoich wyborów (zdrowie to suma podejmowanych decyzji), działać na wielu poziomach (mentalnym, fizycznym, relacji, odżywiania) i być gotowym na zmianę.

KLUB ZDROWIA został założony przeze mnie na początku 2023 roku jako zamknięta grupa na Facebooku. Po kilku miesiącach, w kwietniu 2023, miał swoją premierę medialną połączoną z wernisażem, która zapoczątkowała serię rozmów z gośćmi przed publicznością co kilka miesięcy.

2 grudnia 2023 roku wydarzenie miało miejsce w warszawskiej Kinotece, a już 3 marca 2024 roku  KLUB ZDROWIA zawita do Katowic (Hotel Monopol) – „KLUB ZDROWIA. Holistycznie: zdrowie, regeneracja, witalność”.

Podczas KLUBU ZDROWIA w Katowicach, między 10.00 a 18.00, na scenie razem ze mną wystąpią: eksperci holistycznego podejścia do zdrowia i lekarze; wśród nich są także bohaterowie ludzkich historii pokazujący jak dokonać niemożliwego, zadbać o zdrowie i zmienić swoje życie.

Kluby tenisowe, żeglarskie, golfowe, konne skupiają ludzi mających te same pasje, kochających życie – my też kochamy życie, a naszą pasją jest ZDROWIE.

KLUB ZDROWIA. Holistycznie: zdrowie, regeneracja, witalność
Kiedy: 3 marca 2024 (niedziela)
Godziny: 10.00-18.00
Miejsce: Hotel Monopol, Katowice, ul. Dworcowa 5

To wydarzenie, które sprawi, że

Dowiesz się tego, czego nie powie Ci zwykły lekarz, a co jest niezwykle istotne dla zdrowia.

Dzięki KLUBOWI ZDROWIA usłyszysz, jak można żyć w harmonii i dobrostanie przez wiele, wiele lat. Dla kogo przede wszystkim jest to wydarzenie?

Dla tych, którzy cenią zdrowie!

Dla zdrowych, dla chorych, dla ludzi po chorobie, dla kobiet i mężczyzn – dla wszystkich bez wyjątku.

Dla gotowych do zmiany!

By stale poprawiać swoje zdrowie, chcieć działać na wielu poziomach (mentalnym, fizycznym, relacji, odżywiania) i chcieć dowiedzieć, się jak to robić.

Dla tych, którzy lubią ludzi

Są otwarci na nowe znajomości i wzajemne inspirowanie się.

Dla chcących inwestować w swoje zdrowie

Podchodzić do niego holistycznie, wiedzieć więcej, edukować się, inspirować się, być świadomym swoich wyborów (zdrowie to suma podejmowanych decyzji)

Anna Puślecka

Poznaj twórczynię KLUBU ZDROWIA i prowadzącą
podcasty live

Anna Puślecka

Nazywam się Anna Puślecka, od niemal 30 lat pracuję w branży medialnej i świecie mody, skutecznie tworzę wizerunek marek, wydarzeń i osób, pracuję nad ich strategią. Dzięki mojej pracy i działaniom wiele z nich w krótkim czasie zaistniało w mediach i stało się powszechnie rozpoznawalnymi.

Działam aktywnie na rzecz zdrowia, kobiet i praw pacjentów, po tym jak w 2019 roku zachorowałam na nowotwór piersi…

Duża część mojej pracy to także świat mody – współpracuję z polskimi projektantami w zakresie PR i relacji z mediami, jestem producentem kreatywnym spotkań prasowych, gal i eventów.

Goście Anny Puśleckiej w KLUBIE ZDROWIA w Katowicach, 3 marca 2024

Patrycja Kazadi

Patricia Kazadi

(human story)
wokalistka, aktorka, prezenterka i aktywistka

Temat: „Pokonać endometriozę – jak zadbałam o siebie holistycznie”

Endometrioza to koszmar kobiet na całym świecie, także w Polsce. Sama diagnoza jest niezwykle utrudniona ze względu na rozsiane i różnorodne objawy i trwa ona średnio od 6-7 lat. Jak temu zapobiec? Na jakie dolegliwości należy zwrócić uwagę? Jak ważna w tym wszystkim jest społeczna edukacja? Jak się odżywiać? Jak wspierać i rozmawiać z pacjentkami chorymi na endometriozę, tak aby nie deprecjonować ich cierpienia, a zarazem zmotywować je do dalszej walki o lepszy komfort życia? Jak zadbać o siebie holistycznie?

image00005

Bartek Jędrzejak

(human story)
dziennikarz i prezenter TVN

Temat: „Urodziłem się za wcześnie, chciałem dogonić świat i zapomniałem o hamulcu”

"Słoneczny Bartek" - tę uroczą ksywkę otrzymał kiedyś Bartek. Zawsze uśmiechnięty, pogodny (wszak prowadzi w telewizji m.in. pogodę), życzliwy. Przykład człowieka sukcesu. Często jednak obowiązki, nadmiar bodźców i emocji, które towarzyszą tej fascynującej pracy powodują, że zapominamy o SOBIE, naszych potrzebach. U szczytu sukcesu i splendoru Bartek zmagał się z depresją, o czym przyznał otwarcie i podczas tego spotkania opowie jak sobie z tym poradził (depresja to plaga naszych czasów) i jak życiowy sprint wpływa na uśmiech mojego gościa lub jego brak.

Zdjęcie - Jośko - Ochojska kwadrat

Prof. Jadwiga Jośko-Ochojska

lekarz chorób wewnętrznych, neurofizjolog, specjalista zdrowia publicznego.

Temat: „Cały ten stres”

Czy stres może wywołać chorobę? W jaki sposób stres powoduje pogorszenie w chorobie przewlekłej? Czy można powiedzieć, że warunkiem lepszego samopoczucia i powrotu do zdrowia jest w dużej mierze radzenie sobie ze stresem? Czy prawdą jest, że pozytywne emocje zmieniają fizjologię, biochemię, a nawet anatomię człowieka? W jaki sposób możemy radzić sobie ze stresem w ciężkiej, przewlekłej chorobie? Na te i inne pytania odpowiemy w trakcie tej rozmowy.

??????????

Sylwia Pogorzelska

(human story)
autorka książki "Jestem wdzięczna za raka", mówca motywacyjny, przez wiele lat pracownik korporacyjny na szczeblu managerskim.

Temat: „Jak twoje nastawienie wpływa na zdrowienie”

Jak zgłębić potęgę podświadomości, by zrozumieć dlaczego chorujemy. W leczeniu ważne jest zaufanie, ale to zaufanie zaczyna się od nas samych. Jak nasze myśli i emocje wpływają na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne? Pamiętajmy, że pozytywne myślenie i podejście do życia mają ogromne znaczenie. Jakie kroki należy podjąć, aby zwiększyć moc wpływu na zdrowie? Jak radzić sobie z trudnościami i wyzwaniami podczas procesu zdrowienia? Jak głębiej eksplorować naszą wewnętrzną moc i przekonywać się, że jesteśmy w stanie wpływać na swój proces zdrowienia? Nasze zdrowie jest całościowym doświadczeniem, w którym jesteśmy aktywnymi uczestnikami.

dr Tadeusz Oleszczuk

dr Tadeusz Oleszczuk

ginekolog i położnik, holista

Temat: „Jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz, czyli o programowaniu całego życia już od planowania ciąży”

Czy możliwe jest programowanie zdrowia? Ważne jest dociekanie przyczyn dolegliwości, a nie zmienianie co kilka lat schematów leczenia objawów. Człowiek jest całością, nie zbiorem poszczególnych narządów czy tkanek – dr Oleszczuk w swojej praktyce lekarskiej stawia na holistyczne podejście. Wystarczy jedna dysfunkcja w ciele, by uruchomić domino zmian. Wiele problemów ze zdrowiem ma swoje korzenie w złym odżywianiu i zaburzonej pracy hormonów. Na część czynników nie mamy wpływu (uwarunkowania genetyczne, środowiskowe), ale większość zależy od nas. Wystarczy tylko je sobie uświadomić.

Katarzyna Arkuszyńska

Katarzyna Arkuszyńska

mgr biologii i dietetyk kliniczny

Temat: „Przewlekłe zmęczenie – przyczyny, diagnostyka, suplementacja. Jak odzyskać zdrowie i witalność?”

Chemia w jedzeniu i infekcje pasożytnicze są przyczyną stanów zapalnych w organizmie. Jak radzić sobie z infekcjami, jakie badania wykonać. Jak świadomie kupować produkty spożywcze i jakich wyborów żywieniowych dokonywać, by zapobiegać chorobom przewlekłym i nowotworowym. Rola suplementów - jak mądrze uzupełniać niedobory w organizmie.

Marta Mieloszyk-Pawelec

Marta Mieloszyk-Pawelec

mgr farmacji, specjalistka od mikroodżywiania i medycyny funkcjonalnej

Temat: „Żyj 120 lat, czyli moc mikroodżywiania i sekrety długowieczności”

Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej. Jak to zmienić? Jak zachować młody wygląd witalność i sprawność fizyczną. Jak bez niepokoju oczekiwać kolejnych urodzin, co zrobić kiedy pojawiają się pierwsze problemy zdrowotne. Podczas rozmowy omówimy perspektywy na przyszłość oraz innowacje medyczne sprzyjające zdrowemu starzeniu się. Według badań WHO między 2000 a 2050 r. podwoi się globalny odsetek osób w wieku powyżej 60 lat (z 11% do 22%). Wg raportu obecnie większość osób starszych umiera z powodu chorób niezakaźnych, takich jak choroby stylu życia - choroby serca, nowotwory i cukrzyca. Dlatego starzenie się staje się kluczowym tematem XXI wieku!

Dr Alicja Puścian_fot.P.Gamdzyk_01

dr Alicja Puścian

neuronaukowczyni, popularyzatorka nauki, ambasadorka Polsko-Amerykańskiej Komisji Fulbrighta

Temat: „Mózg u steru: nawyki, decyzje, jakość życia”

Nawet najmniejsze codzienne wybory wpływają na to, jak będzie wyglądać nasze życie w długofalowej perspektywie. Jak wykorzystać to, co wiemy na temat mózgu oraz procesów kształtowania zachowania, by podejmować lepsze decyzje w kontekście naszego dobrostanu psychicznego i fizycznego? Jak tworzyć nowe, korzystne nawyki i walczyć z tymi niechcianymi, by poprawiać jakość życia? Jaką rolę odgrywają w tym procesie nasze emocje? O tym wszystkim opowie dr Alicja Puścian, naukowczyni prowadząca interdyscyplinarne badania z pogranicza neuronauki, psychologii i ekonomii behawioralnej.

*dr Alicja Puścian postanowiła przekazać swoje honorarium za udział w KLUBIE ZDROWIA na cele charytatywne. Środki zasilą konto fundacji Dajemy Dzieciom Siłę.

PATRONI MEDIALNI KLUBU ZDROWIA: Onet, Hello Zdrowie, Ohme.pl

PARTNERZY KLUBU ZDROWIA: Lilou, Sanprobi, Hotel Monopol

zobacz gości podcastów live Anny Puśleckiej
z ostatniego KLUBU ZDROWIA w Kinotece

Zobacz pierwszą edycję KLUBU ZDROWIA w Muzeum B. Biegasa 

https://annapuslecka.com/klub-zdrowia-muzeum/

CO O TYM WSZYSTKIM SĄDZI PUBLICZNOŚĆ KLUBU ZDROWIA?

Opinie osób o ostatnim KLUBIE ZDROWIA

Wszystkie opinie o KLUBIE ZDROWIA, jak i ogrom wiedzy w tematach zdrowotnych, znajdziesz w grupie Anna Puślecka KLUB ZDROWIA: Dołącz teraz

Kup dziś i

ZAPŁAĆ MNIEJ

W KLUBIE ZDROWIA inspirujemy – dowiesz się tego, czego nie powie ci zwykły lekarz, a co jest niezwykle istotne dla zdrowia; usłyszysz jak żyć w harmonii i dobrostanie przez wiele, wiele lat.

W cenie biletu otrzymasz:

Transmisja online - 249 PLN

Jeśli nie możesz być z nami w Katowicach, to idealna opcja dla Ciebie! Transmisja online z KLUBU ZDROWIA odbędzie się w zamkniętej grupie na Facebooku.

Cena 249 PLN zawiera już opłatę serwisową Going.

Pula Regular - 349 PLN

Pula biletów Regular jest limitowana! Cena 349 PLN dotyczy tylko niewielkiej liczby biletów. Kup teraz i nie czekaj dłużej!

Cena 349 PLN zawiera już opłatę serwisową Going.

Bilety kupisz na Going., empikbilety.pl oraz we wszystkich salonach stacjonarnych Empik w kraju.

Możliwość zakupu obiadu nie później niż do 26 lutego 2024!

Jeden zestaw do wyboru:

ZESTAW MIĘSNY
Polędwiczka wieprzowa / kapusta grillowana / pieczony ziemniak / marynowane jabłko

ZESTAW WEGE
Risotto z serem owczym / marchew / oliwa ziołowa

Cena za 1 zestaw – 55 zł brutto

Wpłatę prosimy dokonywać bezpośrednio na nr konta spółki Hotelu Monopol:

Holding Liwa Sp. z o.o.
Górczewska 53
01-401 Warszawa

Alior Bank 52 2490 0005 0000 4530 7704 9156

z dopiskiem: „MONOPOL Katowice, KLUB ZDROWIA – zestaw mięsny” lub „MONOPOL Katowice, KLUB ZDROWIA – zestaw wege”

Po dokonaniu wpłaty, celem otrzymania faktury za obiad prosimy o kontakt z osobą odpowiedzialną z Hotelu Monopol: Julia Piotrowska julia.piotrowska@hotel.com.pl
Klub_Zdrowia_GOING_(1200 x 400 px) (1)

Techniczna strona wydarzenia

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Bilet zakupisz na platformie Going. Wystarczy, że klikniesz w jeden z przycisków „Kup teraz” na tej stronie i przejdziesz do procesu zamówienia na platformie. Bilety możesz kupić także na EmpikBilety.pl lub w salonach stacjonarnych EMPiK w całej Polsce.

Po opłaceniu zamówienia na platformie Going. na podany przez Ciebie adres e-mail zostanie wysłany bilet na wydarzenie.

Tak. System jest zintegrowany z platformą do płatności Going.  która wyśle Ci na maila fakturę po zakupie biletu.

Wszelkie prawa zastrzeżone © annapuslecka.com