KLUB ZDROWIA – mini talk show

O czym porozmawiamy?

• Skąd bierze się lęk? Jakie są jego źródła w naszym życiu osobistym, historii rodzinnej oraz w traumach narodowych, które wpływają na naszą zbiorową świadomość
• Jak lęk wpływa na nasze zdrowie psychosomatyczne? Co dzieje się w ciele, kiedy żyjemy w ciągłym poczuciu zagrożenia
• Czym jest lęk i do czego służy? Czy może pełnić pozytywną funkcję w naszym życiu, a jeśli tak – jak ją odkryć?
• Jak oswoić lęk? W jaki sposób możemy przekształcić paraliżujące uczucie w drogę do większej harmonii i spokoju
• Dlaczego lęk tak bardzo nas wpływa i paraliżuje? O biologii lęku, jego związkach z naszą przeszłością, współczesnymi wyzwaniami, takimi jak brak poczucia bezpieczeństwa finansowego, lęk przed chorobą czy niepewność społeczno-polityczna
• Jakie programy i wzorce wpływają na nasz lęk? Omówimy schematy, które podświadomie kształtują nasze reakcje i emocje

Co wyniosą uczestnicy?

Dowiesz się:

• Jak rozpoznać źródła lęku w swoim życiu
• Jak emocje wpływają na nasze zdrowie i co można zrobić, by odzyskać równowagę
• Jak przełamać niesprzyjające wzorce i programy, które utrwalają nasze trudności
• W jaki sposób zrozumienie przyczyny pojawieniu się lęku może prowadzić do wewnętrznej harmonii, nawet w trudnych okolicznościach

Poruszymy także temat zbiorowego lęku, wynikającego z dziedzictwa narodowego, oraz aktualnych wyzwań współczesnego świata.

Zachęcamy do zadawania pytań i wzięcia udziału w inspirującej rozmowie!

Nie przegap okazji, by poznać jedną z fascynujących metod w dziedzinie zdrowia holistycznego.

Ekspertka Totalnej Biologii i dyplomowany Facylitator systemowej terapii psychosomatycznej metodą Recall Healing. Z pasją zgłębia holistyczne podejście do zdrowia i życia człowieka, pomagając ludziom odnaleźć źródło ich problemów zdrowotnych, życiowych i relacyjnych. Z wykształcenia magister politologii oraz absolwentka m.in. podyplomowych studiów z relacji międzynarodowych i dyplomacji, przez lata łączyła swoją wiedzę akademicką z obecną ścieżką zawodową. Wykładała na UKEN przedmioty takie jak psychologia społeczna, psychologia przywództwa czy techniki manipulacji w polityce, łącząc swoje pierwsze wykształcenie ze światem emocji.

Na co dzień pracuje z osobami, które pragną odkryć głębokie przyczyny swoich trudności i odnaleźć harmonię w życiu. Jej misją jest wspieranie ludzi w procesie przywracania zdrowia oraz odkrywania potencjału, jaki drzemie w każdym człowieku. Uwielbia swoją pracę, która jest dowodem na to, jak wielowymiarowe podejście do zdrowia i życia może prowadzić do trwałej zmiany i równowagi.

Dziennikarka, od niemal 30 lat pracuje w branży medialnej, obecnie jako ekspert mody zajmuje się PR-em projektantów, kreacją i produkcją wydarzeń. W 2019 roku chorowała na nowotwór piersi, walczyła o refundację ratującego życie leku, który po roku wszedł na listę leków refundowanych. Od tamtego czasu Anna aktywnie działa na rzecz kobiet i zdrowia, edukuje w kwestii profilaktyki i zdrowego stylu życia. Obecnie promuję zdrowy styl życia, profilaktykę i długowieczność.

Wyznaje zasadę, że zdrowie jest sumą podejmowanych decyzji. Pokazuje na własnym przykładzie, że przebyta choroba wymaga ZMIANY. Przekonuje Polki i Polaków, że zdrowie to nie jest stan bez choroby, podkreśla, że zdrowy człowiek powinien także dbać o zdrowie, po to, by w doskonałej formie dożyć przynajmniej 100 lat. Tę ideę promuje we własnym projekcie KLUB ZDROWIA, który jest cyklem spotkań stacjonarnych i społecznością ludzi, dla których zdrowie w wielu aspektach i edukacja są esencją życia.

Za swoje działania na rzecz kobiet i edukacji w zakresie zdrowia otrzymała wiele nagród i wyróżnień. Laureatka wielu nagród za działania na rzeczy kobiet i edukacji w zakresie zdrowia: nominowana do ELLE Style Awards 2020, Kobieta Roku Glamour 2020, dwukrotnie na liście Gazety Wyborczej 50 Śmiałych Wysokich Obcasów (2019 i 2022 rok) – za zmianę spojrzenia na chorobę nowotworową i pozytywną energię, mimo ciężkich doświadczeń zdrowotnych.